X
Logo
Neviete si rady? Zavolajte.
Po - Pia 08:00 - 16:00
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
Nakúpte ešte za 30 € a máte dopravu ZADARMO
Blog
Urogynekologická fyzioterapia, t. J. Vrátenie do formy po tehotenstve a pôrode
28.02.2023
Urogynekologická fyzioterapia, t. J. Vrátenie do formy po tehotenstve a pôrode
Tehotenstvo a pôrod ponechávajú na tele veľa viditeľných zmien, ktoré sa vracajú počas puerperia a dojčenia. Ženy sa snažia vrátiť k hmotnosti a post... čítať celé
Geometrické vzory pre malého rebela
28.02.2023
Geometrické vzory pre malého rebela
Geometrické vzory sú elegantné. Srší z nich jednoduchosť, no upútajú pozornosť a vyčnievajú z davu. Túto sezónu prišli do detského šatníka. čítať celé
Biele džínsy, perfektný doplnok k letným súpravám - osvedčené štýly pre dievčatá
28.02.2023
Biele džínsy, perfektný doplnok k letným súpravám - osvedčené štýly pre dievčatá
Biele džínsy sú klasikou, ktorá by nemala chýbať v šatníku každého batoľaťa. Pre chlapcov je nepochybne základom mnohých štylizácií, no v prípade súp... čítať celé
Zobraziť všetky články
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.

  1. Úvod
  2. Blog
  3. Strach dieťaťa - ako sa s ním vysporiadať?
27.02.2023

Strach dieťaťa - ako sa s ním vysporiadať?

Separácia-droga ako prirodzené štádium vývoja



Dobre. V 6. mesiaci (aj keď ide o veľmi individuálnu záležitosť) začína fyzický vývoj detí naberať na obrátkach. Začínajú byť mobilné, plazia sa, snažia sa posadiť. Ako sa pohybujú, začínajú si uvedomovať, že mama alebo opatrovateľka je samostatná entita, ktorá tu nebude vždy. Keďže dieťa nie je súčasťou matky, môže ho niekedy opustiť? Vystaviť sa nebezpečenstvu? Takto sa viac-menej rodí separačná úzkosť. Ak pochopíme, čo sa za tým skrýva, uvedomíme si, že ide o prirodzenú etapu vývoja dieťaťa, jeho ďalší krok k osamostatneniu. Takmer každé dieťa prechádza štádiami separačnej úzkosti. Môžu sa objavovať a miznúť s rôznou intenzitou až do veku 3-4 rokov.Všetko závisí od individuálnej situácie dieťaťa a jeho temperamentu a dokonca aj génov.

Ako pomôcť dieťaťu aj sebe?



Existuje mnoho metód, nápadov a schém, ako sa vysporiadať so smútkom , plač až hystéria dieťaťa, ktoré sa nechce rozlúčiť so svojimi rodičmi. Najdôležitejšia vec na začiatok je empatia a schopnosť reagovať – vždy! Základnou potrebou, ktorá by mala byť dieťaťu zabezpečená, je okrem jedla, tepla a hygieny aj pocit bezpečia. Blízkosť, dotyky, hojdanie, maznanie, spoločné spanie v takej miere, akú si dieťa a matka vyžadujú, sú základom pre budovanie kapitálu pocitu bezpečia, ktorý môže v budúcnosti vyústiť do dôvery a lepšieho zvládania rozchodu. Ak ho dáte dieťaťu od prvých dní jeho života, môže to znížiť separačnú úzkosť, na rozdiel od populárnych názorov predchádzajúcej generácie: nenoste to, pretože si na to zvykne, uložte ho do postele, naučte ho zaspávať samé. Všetky tieto "dobré rady" môžu, žiaľ, stav dieťaťa len zhoršiť a rodičom spôsobiť ďalšiu frustráciu.

Metódy zvládania separačnej úzkosti

  1. sledovať a naučiť sa kontrolovať svoj čas, čo ešte viac zvýši ich sebavedomie. Informujte svoje dieťa o rozchode. Prediskutujte situáciu dlho predtým, ako k nej dôjde. Povedzte nám o dôvodoch vašej neprítomnosti, o tom, čo bude vaše dieťa robiť, keď budete preč, a kedy sa vrátite. Umiestnite svoj návrat do časového rámca zrozumiteľného pre dieťa, t. j.: Vrátim sa po večeri, po prechádzke, po spánku, keď zapadne slnko. Najdôležitejšie je dodržať slovo – to je základ pocitu bezpečia a vzájomného rešpektu. Nikto nemá rád, keď ho niekto predá alebo oklame. U starších detí môžete zadať
  1. Rozlúčky by nemali byť príliš dlhé, vždy podobné. Snažte sa byť pokojní, sebavedomí a usmievaví, aby sa samotná rozlúčka a chvíle vášho dieťaťa bez vás príjemne spojili . Nesmiete vychádzať z domu, nechať dieťa v zariadení bez dozoru, pretože efekt môže byť opačný a stratený pocit bezpečia, rešpektu a dôvery sa bude ťažko znovu budovať. Nikto nemá rád pocit, že je podvedený.
  2. "Tupcio chrumkavé". Rodičia môžu siahnuť aj po knihách Jaspera Juula, aby podporili svoje rodičovské schopnosti. "Svet emócií" alebo Pomenovanie pocitovje úvod do toho, ako sa naučiť zvládať ťažké emócie. Túto zručnosť by mal mať každý z nás. Stojí za to dovoliť dieťaťu, aby bolo smutné, plakať a ubezpečiť, že to nie je nič zlé. Nemali by ste sa porovnávať s inými deťmi (pozri, Małgosia vôbec neplače, je taká statočná) a diskreditovať pocity dieťaťa (neplač, si veľký chlapec, veľkí chlapci neplačú alebo neplač plakať, to nie je dôvod na plač). Dobrou formou práce je spoločné čítanie kníh zo série
  1. neprehliadnuteľný náramok, na ktorých sú kontaktné údaje rodičov. mazná sa s dekou. Ak má dieťa zostať doma s novou opatrovateľkou doma, stojí za to stráviť pár dní predtým, ako ich strávi spolu s dieťaťom. U starších detí, ktoré sa boja svojej bezpečnosti (zvyčajne úplne nespravodlivo), môže dôvera pridať priateľské prostredie je jedným z prvkov budovania zmyslu pre bezpečnosť dieťaťa. Mnoho dospelých sa cíti nepohodlne na nových miestach, keď sa nemôžu úplne pohybovať, nepoznajú ľudí alebo izby. Podobne majú deti plné právo cítiť sa stratené v prvých dňoch v zariadení (škôlka, materská škola). Stojí za to stráviť prvých pár dní v miestnosti so svojím dieťaťom a spoznať nový priestor spolu. Dobrým doplnkom, najmä pre deti, ktoré trávia zdriemnutím bez svojich blízkych, je vziať si obľúbenú prikrývku, maznať sa alebo iný predmet. Takéto "bezpečnostné nárazníky" môžu byť predstavené vášmu dieťaťu vo veku 4-6 mesiacov. Na tento účel pracujú dokonale
  2. Tréning rozpadu , aj keď to znie nie je ovplyvnené, v skutočnosti to znamená metódu malých krokov, ktoré ukazujú dieťaťu, že chvíle oddelenia s mojou matkou môžu byť príjemné a že moja matka sa vždy vracia. V prípade dojčiat je zábava v "Akuku" prvým krokom k pozitívnym asociáciám s odlúčením s mojou matkou. Na druhej strane to môžu byť momenty 5-10 minút, keď moja matka opustí dieťa pod starostlivosťou o inú osobu, a ide do inej miestnosti sama, z času na čas hovorí a pripomína jej, že je a pamätá. Ďalšími krokmi je opustenie dieťaťa a odchod z domu na dlhú dobu, pričom si zachovávajú všetky vyššie uvedené pravidlá: rozlúčka, vysvetlenie dôvodov a prísľubu návratu.
  3. Kedy by ste sa mali začať báť?



    Je ťažké povedať, keď strach od separácie klesá alebo prechádza. Toto nie je príjemná perspektíva pre rodičov. Faktom je, že ide o prirodzenú fázu vývoja a hoci je to pre rodičov ťažké, je to skôr príznak zdravia dieťaťa a dobrého vývoja. Spravidla sa obavy od separácie upokojujú okolo 4 rokov. Niektoré deti potrebujú viac času, zatiaľ čo niektoré majú rušivé fyzické príznaky: bolesť brucha, nevoľnosť, nedostatok chuti do jedla, problémy so spánkom, nočné mory, alergie na kožu a dokonca aj obavy z bezpečnosti vašej a rodičov. V takýchto situáciách nebude ublížiť komunikovať so špecialistami, aby konzultovala a hľadala rady závažných obáv, zvyčajne psychoterapiou.
Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi