Zásady správneho prikladania dieťaťa k prsníku

Väčšina žien dojčí svoje dieťa ihneď po pôrode, no štatistiky nie sú optimistické, keďže sa ukazuje, že len 4 % žien pokračuje v dojčení dieťaťa do 6. mesiaca veku dieťaťa. Veľmi častýmdôvodom, pre ktorý ženy odstavujú svoje dieťatko, je bolesť pri kŕmení, boľavé bradavky, príliš malý prírastok hmotnosti novorodenca alebo nedostatok podpory okolia. Zvyčajne sú prvé tri problémy spôsobené < strong>nesprávna technika prisatia.k prsníku. Preto sa od samého začiatku laktácie oplatí dbať na správne prisatie dieťaťa k prsníku. Keď považujeme dojčenie za ľahké a pohodlné, chceme dojčiť dlhšie, aby deti mali v budúcnosti lepší štart.

Pohodlná poloha pri kŕmení

Predtým, než začneme dojčiť,treba si urobiť pohodlie - žena po pôrode býva často unavená a bolí, pretože pôrod je námaha celého tela. Stojí za to postarať sa o miesto, ktoré nám umožní pohodlne sa nakŕmiť a dať chvíľu odpočinku. Prvé mesiace budeme toto miesto navštevovať niekoľkokrát denne a trávime tam pomerne veľa času. Musíme mať miesto, ktoré je vhodné na kŕmenie – napríklad pohodlné kreslo s vysokým operadlom alebo pohovka s pohodlnými vankúšmi

Veľmi užitočné v prvých mesiacoch dojčenia je aj vankúš na kŕmenie, ktoré odbremení ramená a uľahčí prikladanie bábätka k prsníku. Stojí za to vybrať si dosť tuhý vankúš, ktorý sa pod váhou dieťaťa nezrúti. Odnímateľný kryt bude ďalšou výhodou, pretože ho môžeme ľahko osviežiť.

Ak kŕmite v sede, uistite sa, že máte podopretý chrbát a nohy. Keď kŕmite poležiačky, postarajte sa o svoju chrbticu tak, že si hlavu podložíte pohodlným vankúšom

Každý z nás si vždy zvolí tú najpohodlnejšiu polohu na kŕmenie. Pre niekoho to bude klasický posed. Pri väčších prsiach alebo keď kŕmime dvojičky, bude poloha "spod pazuchy" pohodlnejšia. Keď sa kŕmime v postieľke, môžeme si ľahnúť na chrbát a bábätko si položiť na vlastné bruško, alebo pri ležaní na boku môžeme malého objať. Oplatí sa skontrolovať, ktorá poloha bude pre nás najoptimálnejšia.

Pohodlné oblečenie na dojčenie

Pri dojčení saoplatí investovať do pohodlného oblečenia určeného špeciálne na dojčenie. Oblečenie s pohodlnými zipsami vám umožní voľne sa kŕmiť doma aj vonku. Existuje veľa oblečenia, ktoré vám umožní dojčiť diskrétne bez toho, aby ste odhalili veľkú časť svojho tela.

Počas laktácie sa menia aj prsia – sú plnšie a v priebehu dňa menia svoju veľkosť. Podprsenka by mala byť pohodlná, so širokými popruhmi na podopretie pŕs. Špeciálne zipsy uľahčia prístup k prsníku počas kŕmenia. V nasledujúcich mesiacoch dojčenia môžete investovať do tuhších podprseniek. Nezabudnite vždy nosiť dobre padnúcu podprsenku – príliš tesná alebo príliš voľná nebudú mať dobrý vplyv na vzhľad a zdravie vašich pŕs.Na začiatku mliečneho dobrodružstva keď laktácia ešte nie je stabilizovanávyberajte si dojčiace podprsenky bez kostic- pri nástupe a stabilizácii laktácie prsníky zmenia svoju veľkosť a pritlačenie kostice k prsníku môže viesť k stagnácii mlieka alebo dokonca mastitída.

Správne prisatie k prsníku

Aby bábätko jedlo efektívne a neboleli si bradavky, je potrebné zabezpečiť správne prisatie k prsníku. Keď dieťatko vezmeme do náručia, jeho hlavička a bruško by mali byť v jednej línii- dieťa nemôže otočiť hlavu k prsníku. Priložíme bruško bábätka k brušku matky, nos by mal byť na úrovni bradavky. Bábätko by malo vedieť zakloniť hlavu dozadu – pomôže mu to uchopiť prsník.

Hlavné pravidlá pre správne priloženie dieťaťa k prsníku:

• Bábätku netlačíme bradavku do úst nasilu – musíme počkať, kým dokorán otvorí ústa. Potom priložíme hlavičku dieťatka na prsník.
• Dieťa by si malo ústami zakryť väčšinu dvorca.
• Horné a spodné pery by mali byť otočené nahor.
• Pri saní by sa líca nemali zrútiť.
• Nemali by sme počuť plesknutie.
• Nos a brada dieťaťa by sa mali dotýkať prsníka.

Dojčenie by malo byť pohodlné a nemalo by bolieť

Prsia v prvých týždňoch môžu byť fyziologicky citlivý na dotyk. Mnoho žien sa vzdáva dojčenia kvôli bodavej bolesti a boľavým bradavkám. Táto bolesť je zvyčajne spôsobená príliš plytkým uchopením bradavky bábätkom –správne prisaté bábätko by nemalo spôsobovať bolesť pri satí.Oplatí sa stretnúť sa s laktačnou poradkyňou, ktorá dieťatku posúdi techniku satia, preskúmajte jeho ústnu dutinu, určí, s čím súvisí problém s laktáciou a naučí vás správnu techniku kŕmenia.Vyplatí sa požiadať o pomoc, aby ste sa vyhli bolestiam a problémom, ktoré môžu vzniknúť nesprávnym saním. p>

Ak sa na bradavkách objavili ranky, stojí za to sa o ne správne postarať. Aby sa rýchlo zahojili, je potrebné zabezpečiť prístup vzduchu k poraneným bradavkám. Navyše si ich môžeme namazať vlastným mliekom alebo elektrický (má rôzne stupne regulácie a často aj doplnkové príslušenstvo, ako sú nádobky na kŕmenie a cumlíky), aby bol prsník mäkší. Odsaté mlieko môžeme skladovať a pre budúcnosť zamraziť.odsávačka ručne (lacnejšie) alebo masť s lanolínom na bradavice. V období infarktu bývajú prsníky často preplnené mliekom, naliate. Vtedy môže mať novorodenec problém so správnym uchopením bradavky – bude sať prsník príliš plytko. Oplatí sa odsať mlieko tesne pred kŕmením

Niekedy z prsníka vytečie mlieko, ktoré vytvára na oblečení nevzhľadné škvrny. Aby ste tomu zabránili, oplatí sa používať prsné vložky vložky do podprsenky.