- Kategórie blogu
- Hračky
- Školské potreby
- Detská izba
Potreby do školy a škôlky
Hračky
Vozidlá
Oblečenie
ZÁHRADNÉ HRAČKY
Kočíky a autosedačky
Príslušenstvo a doplnky
Nábytok a dekorácie
Oslavy a večierky
Novinky
Zobraziť všetky novinkyBlog
28.02.2023
Urogynekologická fyzioterapia, t. J. Vrátenie do formy po tehotenstve a pôrode
Tehotenstvo a pôrod ponechávajú na tele veľa viditeľných zmien, ktoré sa vracajú počas puerperia a dojčenia.
Ženy sa snažia vrátiť k hmotnosti a post...
čítať celé
28.02.2023
Geometrické vzory pre malého rebela
Geometrické vzory sú elegantné.
Srší z nich jednoduchosť, no upútajú pozornosť a vyčnievajú z davu.
Túto sezónu prišli do detského šatníka.
čítať celé
28.02.2023
Biele džínsy, perfektný doplnok k letným súpravám - osvedčené štýly pre dievčatá
Biele džínsy sú klasikou, ktorá by nemala chýbať v šatníku každého batoľaťa.
Pre chlapcov je nepochybne základom mnohých štylizácií, no v prípade súp...
čítať celé
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Môžete sa kedykoľvek odhlásiť. Zasielame raz za 14 dní.
27.02.2023
Ako naučiť dieťa jazdiť na bicykli?
Tak ako čítanie alebo písanie, aj bicyklovanie je bežnou zručnosťou – väčšina z nás ju má. Musíte si však uvedomiť, že tempo jeho osvojenia môže byť u každého dieťaťa iné. Niekomu stačia 2-3 vyučovacie hodiny, iný potrebuje veľa hodín, aj rozložených do niekoľkých mesiacov. Jedna vec je istá, existujú spôsoby, ako dieťaťu výrazne uľahčiť osvojenie si techniky bicyklovania.
V akom veku sa začať učiť jazdiť na bicykli?
Sú deti, ktoré , ako predškoláci, výborne zvládajú šliapanie a balansovanie na dvoch kolesách. Je tu aj veľká skupina detí, ktoré sa učia jazdiť bicykel až v školskom veku! Podľa odborníkov je vhodný čas na začatie výučby bicyklovania medzi 4. a 6. narodeninami dieťaťa. V tomto veku už má batoľa vlastnosti a zručnosti, ktoré mu učenie uľahčia.
Bežecký bicykel
Tento bicykel bez pedálov, obľúbený na západe a v škandinávskych krajinách, si získava čoraz väčšiu obľubu aj v Poľsku. Bežky sú skvelé na začatie dobrodružstva s bicyklom. Vďaka práci svalov a nôh sa aj 18-mesačné batoľa môže naučiť udržiavať rovnováhu. Bežecké bicykle sú nízke, dieťa ľahko dosiahne na zem, sadne si a odtlačí sa. Riziko pádu sa tak zníži na minimum. Postupom času sa deti v jazde na balančnom bicykli zdokonaľujú a dokážu jazdiť s nohami nad zemou dosť vysokou rýchlosťou, aj niekoľko metrov.
Bicykle na vyváženie sú skvelým úvodom do učenia sa, ako správne jazdiť na bicykli. Vďaka krosovému bicyklu sa dieťa oveľa rýchlejšie naučí techniku jazdy na tradičnom bicykli. Batoľa, ktoré sa začalo učiť šoférovať bežkami, dokáže udržať rovnováhu a nemá problémy s riadením. Ovláda aj základy rozbiehania a brzdenia.
Trojkolka
Deti, ktoré bežeckému lyžovaniu príliš neholdujú alebo majú radi rozmanitosť, môžu tiež začať svoje cyklistické dobrodružstvo oveľa rýchlejšie ako len vo veku 4 alebo 6 rokov dňa trojkolka. Tento typ vozidla síce nenaučí dieťa to najdôležitejšie, teda udržiavanie rovnováhy, ale zvykne ho šliapať do pedálov. Dôležité však je, aby obdobie jazdy na trojkolke alebo štvorkolke bolo čo najkratšie a dopĺňalo ho bežkovanie.
Ako vybrať bicykel?
Tradičný dvojkolesový bicykel by mal byť v prvom rade prispôsobený výške dieťaťa. A tak pre deti:
- pod 90 cm odporúčame bicykle s 12-palcovými kolesami,
- s výškou od 90 do 105 cm, bicykle so 14-palcovými kolesami,
- od 105 do 120 cm vyberte bicykel so 16-palcovými kolesami
- nad 120 cm stojí za zváženie kúpa bicykla s 20-palcovými kolesami.
Pri učení by mala byť sedačka bicykla znížená dostatočne nízko, aby sa nohy dieťaťa (alebo aspoň prsty) dotýkali zeme. V konečnom dôsledku je správnym držaním tela pri jazde na bicykli dotýkanie sa zeme prstami na nohách s narovnanou nohou. S tým sa však oplatí počkať, kým sa dieťa bez problémov dokáže pohybovať, manévrovať a zastaviť.
Metódy učenia sa bicyklovať
Vo všeobecnosti neexistuje účinný spôsob, ako sa naučiť jazdiť na bicykli. Niekedy musíte ukázať veľa vynaliezavosti, aby sa naše dieťa začalo pohybovať na dvojkolesovom bicykli samo. Existujú však tri najobľúbenejšie metódy učenia.
S palicou - na bicykel pripevníme palicu (napr. drevenú kefu) alebo špeciálnu rukoväť s protišmykovou rukoväťou a vedieme dieťa, stabilizujeme bicykel pri jazde . Táto metóda je známa už mnoho rokov, ale má nevýhody. V prvom rade sa dieťa ťažšie učí balansovať na bicykli a zároveň úplne nevie, kedy je správna jazda výsledkom jeho zručností a kedy sila rodiča. Táto metóda tiež vyžaduje, aby opatrovatelia bežali za dieťaťom, čo môže často trvať veľa hodín. Ak sa rozhodnete použiť túto metódu, dbajte na to, aby bola podpora bicykla minimálna.
S bočnými kolieskami – metóda známa ako s palicou, no o niečo mladšia. Nosnú úlohu tu zohrávajú dve menšie bočné kolesá pripevnené k zadnému kolesu. Samozrejme, že vďaka takejto pomoci dieťa ľahko udrží rovnováhu a naučí sa pedálovať, no treba pamätať na to, že ako udržanie rovnováhy, tak aj samotná technika pedálovania po odopnutí bočných koliesok bude pre dieťa stále výzvou. Ak si vaše dieťa osvojilo zručnosť bežeckého lyžovania, použitie tejto metódy môže byť retroaktívne.
Z kopca k pazúrom – podľa odborníkov je to najviac odporúčaná technika na učenie sa bicyklovať. Je účinný najmä pre deti, ktoré vďaka jazde na balančnom bicykli dokážu udržať rovnováhu, no ťažko koordinujú viacero činností naraz (šliapanie, riadenie, držanie stabilnej stopy, brzdenie). Stačí nájsť mierny sklon končiaci na rovnej zemi, umiestniť jazdca na vrch, trochu zatlačiť a sledovať, ako sa vaše dieťa kĺže. Spočiatku môže dvíhať nohy hore, ako pri jazde na krížoch. Keď dieťa začne balansovať, môže dať nohy na pedále a pri ďalších pokusoch sa pokúsiť ovládať jazdu dodatočným pedálovaním.
Keď vaše dieťa dokáže šliapať a udržiavať rovnováhu počas jazdy, je čas naučiť sa pohybovaťbrzdenie a zatáčanie. Pohybovať sa môžete dvoma spôsobmi:
nastavením pedálu mierne dopredu, dieťa jednou nohou (tá pri pedáli v spodnej polohe) podoprie nohu o zem, druhú nohu položí na pedál, stlačí pedál, súčasne zdvihnite nohu zo zeme a začnete pedálovať,
Dieťa štartuje ako na krosovom bicykli a až keď naberie rýchlosť, dá nohy na pedále a šliape. Brzdenie a otáčanie vyžadujú od dieťaťa koordináciu, preto sú tieto prvky, na rozdiel od zdania, najťažšie. To si vyžaduje určitý cvik a oboznámenie sa s bicyklom.
Ako povzbudiť dieťa, aby jazdilo na bicykli?
Každé dieťa má individuálne tempo vývoja . Neexistuje účinný spôsob, ako prinútiť dieťa za pár chvíľ nielen zvládnuť techniku jazdy, ale aj svoj bicykel milovať a túto novonadobudnutú zručnosť využívať po celý život. Ak však vaše dieťa prejaví čo i len malý záujem, uistite sa, že bicykel vyzerá ako atraktívna zábava. Nechajte svoje dieťa podieľať sa na výbere bicykla. Nechajte ho vybrať farbu alebo prvky dodatočnej úpravy. Svetlo, zvonček, korálky na lúče, sedlo s obľúbenou postavičkou môžu povzbudiť dieťa, aby sa naučilo bicyklovať.košík, blatníky, stojan, < /div>
Skôr ako sa naučíte jazdiť na bicykli, poskytnite svojmu dieťaťu prilba. A hoci predpisy neukladajú povinnosť jazdiť v tomto type chráničov, oplatí sa formovať návyk dieťaťa jazdiť v ňom už od útleho veku. Bezpečnosť a skvelá zábava sú kľúčom k tomu, aby ste sa rýchlo naučili jazdiť na bicykli.
