Intímna hygiena u detí nie je tabu

Ochrana intímnych partií detí je veľmi dôležitou otázkou a úlohou rodičov. Dôležitá téma z hľadiska zdravia a hygieny, no často prehliadaná kvôli ... hanbe? Správna hygienická starostlivosť je rovnaká povinnosť ako starostlivosť o správnu výživu dieťaťa, jeho vývin či výchovu. O to viac, že intímne problémy u detí, ako sú vaginálna a vulválna mykóza, sú čoraz častejšie a vyplývajú z nedostatočnej hygieny. Tým, že deti učíme správnym návykom už od útleho veku, posilňujeme mechanizmy chrániace intímne zdravie.

Ako rozpoznať príznaky intímnych problémov?

Tieto príznaky sú zvyčajne podobné ako u dospelých:

• 
  
  svrbenie a pálenie kože,
• 
  
  začervenanie, podráždenie pokožky a slizníc,
• 
  
  neprirodzený vaginálny výtok s nepríjemným zápachom, neprirodzenou farbou
• 
  
  bolesť pri močení.

Intímne problémy u novorodencov a dojčiat úzko súvisia so zvyškovým močom a výkalmi a pobytom v plienkach. Jednorazové plienky sú z veľkej časti plastové, nepriepustné materiály, chemikálie (vlhkostné gélovanie). Bez ohľadu na to, ako výrobcovia ubezpečili svojich zákazníkov o nových technológiách, priepustnosť vzduchu v plienkach je veľmi obmedzená. Pokožka nemá šancu dýchať. Preto je také dôležité pravidelne meniť plienky: každé 3-4 hodiny a aspoň 1-2 vzduchové kúpele (bez plienky) počas dňa(najmä v lete, keď má pokožka tendenciu nadmerne sa potiť). V prípade výkalov treba plienku vymeniť čo najskôr. Podráždenie intímnej oblasti prospieva infekciám močových ciest, ktorým sú kvôli kratšej močovej rúre vystavené najmä dievčatá.

Ako je to s dievčatami?

Problém, ktorý postihuje dievčatá, je synechia, čiže lepenie pyskov ohanbia. Labia u dojčiat sú veľmi tenké a nevhodná starostlivosť - príliš silné pracie prostriedky, podráždenie plienok, kožné alergie - podporuje ich tvorbu. Ak spozorujete takýto problém, nesnažte sa stydké pysky sami odlepiť. Mali by ste kontaktovať svojho lekára, ktorý vám predpíše vhodnú estrogénovú masť. Chirurgická intervencia alebo intervencia detského gynekológa je indikovaná iba v extrémnych prípadoch.

Najdôležitejším pravidlom je umývanie zhora nadol, teda od lonovej kosti smerom ku konečníku, nikdy nie naopaknajlepšie pod tečúcou vodou, aby sa nepreniesli baktérie žijúce pri konca tráviaceho traktu do močovej trubice, kde môže spôsobiť infekcie. Okrem toho nezabudnite rukou jemne rozotrieť veľké pysky, aby ste pokožku očistili od masti, výkalov a krémov na plienky. Do vagíny nikdy nevkladáme prsty ani vreckovky, vaty. Umývame len vonkajšiu plochu. Ak je dieťatko čisté, tento úkon neopakujeme pri každej výmene plienky. Pri prebaľovaní umyte pokožku dieťaťa tečúcou vodou. Hydratačné obrúsky by ste si mali vyhradiť len pre núdzové situácie a voľte radšej ekologické, namočené len vo vode, bez vôní. Nepoužívame špongie, na ktorých môžu rásť baktérie a iné mikroorganizmy .

Pravidelné umývanie vodou je dôležité, pretože dojčené deti môžu vykašľať až 10-12 denne. V súčasnosti je tendencia upustiť od každodenného kúpania dieťaťa, čo nie je úplne zlý nápad. Avšakintímnu oblasť si treba umývať pravidelne, najlepšie aspoň dvakrát denne. Po dvoch dňoch bez umývania pod tečúcou vodou sa môže ľahko podráždiť, pretože ho neumývate handričkou alebo vatovým tampónom.

A čo chlapčenská hygiena?

Okrem dodržiavania pravidelných hygienických štandardov je najdôležitejšie nesťahovať predkožku. Predkožka prirodzene priľne k žaludu a oddelí sa od neho okolo 2. roku života. Umývanie intímnej oblasti spočíva najmä v umývaní penisu zvonku. Oblasťou, ktorá je obzvlášť vystavená odieraniu, je miešok, preto intímnu oblasť po kúpaní dôkladne osušte uterákom a najlepšie je zdržať sa nasadzovania plienky, aby pokožka mohla prirodzene vyschnúť. Je dobré, keď je plienka trochu voľnejšia a penis smeruje nadol, aby sa moč nedostal von. charakteristický u chlapcov je problémomfimóza, teda príliš tesné priľnutie predkožky k žaluďu a stláčanie močovej trubice. Ak si všimnete, že vaše dieťa má problém s pomočovaním: pociťuje bolesť, nepohodlie, vyhýba sa chodeniu na toaletu, choďte k lekárovi.

Správne návyky a postupy

Okrem pravidelnej hygieny - výmena plienok, umývanie pod tečúcou vodou, vzduchové kúpele - sa oplatí venovať pozornosť aj iným, zdanlivo nesúvisiace správanie alebo praktiky:

• 
  
  Vyhýbajte sa deťom bez plienok hrať sa na piesku, tráve alebo dokonca na podlahe, mikróby majú ľahšiu cestu, nehovoriac o iných aspektoch, ako je ochrana detskej intimity.
• 
  
  Vzdajme sa jednorazových plienok aspoň čiastočne pre opakovane použiteľné; dobrý čas je, keď ste doma a zabávate sa.
• 
  
  Vyberte ekologické plienky, ktoré používa menej chemikálií, ak je to možné.
• 
  
  Pomocou pravého krémy/masti, ktoré premastia oblasť plienky; obľúbená masť s obsahom zinku nadmerne vysušuje a mala by sa používať len pri podráždenínie ako preventívne opatrenie; v prípade dievčat používame masť len zvonku, teda na veľké pysky (neotvárame!).

U starších detí, ktoré už nenosia plienky, je veľmi dôležitým preventívnym faktorom bavlna, pravidelne vymieňaná priedušná spodná bielizeň a schopnosť poriadne sa a dôkladne sa po návšteve toalety utrieť.

Čím umývať?

prirodzené, s certifikátmi, možné používať od prvého dňa života dieťaťa. Najlepšia je voda. Na začiatok sa pre menej skúsených rodičov odporúča umývať intímne partie prevarenou vodou a napríklad vatovými tampónmi. Pre sebavedomejších rodičov odporúčame umývať dieťa pod tečúcou vodou. Je potrebné sa vyhnúť príliš silným čistiacim prostriedkom, pretože môžu spôsobiť podráždenie, alergie a narušiť už aj tak jemnú lipidovo-tukovú bariéru. Jedným z najlepších hydratačných, ochranných a antibakteriálnych látok je... materské mlieko. Áno! Malé množstvo odsatého mlieka pridané do vody do kúpeľa pomáha liečiť podráždenia, vredy a kožné problémy u dojčiat. Ak ste z nejakého dôvodu nepoužili predtým odsaté mlieko alebo sa pripravená porcia rozmrazila, nevyhadzujte ho. Pridajte mlieko do najbližšieho kúpeľa. V prípade detí do 1 mesiaca alebo dokonca do prvých 3 mesiacov postačí samotná umývacia voda. Ak sa rozhodnete používať umývacie prostriedky, zvoľte len tieto

Intímna hygiena je dôležitá téma. Vhodné správanie je prvkom ochrany zdravia vášho dieťaťa, preto sa nebojte klásť otázky a rozptýliť pochybnosti. Kým na letákoch, plagátoch v ambulanciách lekárov nájdete informácie o starostlivosti o pleť, problémoch ako kolíska, detské akné či starostlivosť o pupočníkový pahýľ, intímna hygiena je stále tak trochu v tieni. Dúfam, že tento článok vám povie, ako správne predchádzať intímnym infekciám a v prípade potreby vám dodá odvahu klásť otázky pri najbližšej návšteve lekára.