Prvý bicykel pre deti – ktorý si vybrať?

Bez ohľadu na vek je výber bicykla individuálnou záležitosťou. Deti majú rôzne fyzické schopnosti, zručnosti a výšku. Aký teda vybrať prvý bicykel pre dieťa? Bežecké, dvojkolesové s pripevnenými kolesami alebo možno trojkolesové?

Bežecký bicykel

Keď bicykel dobre vyberieme, nemalo by s ním mať problém ani dvojročné dieťa. Pre začiatok bez pedálov, bude to pre neho pohodlnejšie. Pri výbere bicykla (hlavne toho prvého) je veľmi dôležité, aby sa dieťa cítilo bezpečne, ľahko sa štartovalo a bezpečne zastavilo. Aby ste to dosiahli, bicykel nesmie byť príliš veľký. Dieťa by si malo bez problémov sadnúť na maximálne znížené sedlo a celé chodidlo položiť na zem. Trojkolka bude príliš veľká, ak sa bude dieťa dotýkať zeme prstami.

Pri výbere bežecký bicykel by sme sa nemali riadiť veľkosťou kolies, ale výškou sedla. Aby sme vybrali ten správny bicykel, môžeme dieťaťu zmerať dĺžku nôh v topánkach až po rozkrok. Keď poznáme túto dĺžku, môžeme začať hľadať bicykel. Rozsah výšky sedla je zvyčajne 10 cm. Vďaka tomu, že sa dieťa celými nohami dotýka zeme, môže jazdu neustále kontrolovať a cíti sa istejšie. Batoľatá sa na tomto type bicyklov perfektne nájdu a v závislosti od motorického vývoja, a teda aj schopností, prispôsobujú rýchlosť jazdy. Balančné bicykle sú zvyčajne ľahké. Bábätko po páde bicykel bez problémov zdvihne alebo prenesie cez prekážku. Aj to je plus pre rodičov navyše - nie raz absolvujeme prechádzku s bicyklom pod pažou.

Dvojročné batoľa na balančnom bicykli zlepšuje hrubú motoriku, udržiava rovnováhu, vyrovnáva telo, cvičí priestorovú orientáciu a koordináciu. Bude tiež vedieť zatáčať a ovládať rýchlosť, čo sa bude hodiť pri väčších bicykloch. Balančný bicykel tiež učí samostatnosti a má pozitívny vplyv na celý psychofyzický vývoj.

Trojkolka

Ak vaše batoľa ešte nepoužívalo balančný bicykel, trojkolka bude skvelým riešením predtým, ako vaše dieťa prejde na normálny bicykel. Tradičné trojkolky sú určené pre deti od 3 rokov (Kontrola trojkolka, treba dbať na rázvor a stabilitu. Top 10 bicyklov pre 3-ročné dieťa). Môžeme si kúpiť aj model, ktorý nám nahradí kočík na prechádzke a tieto sú dostupné od 10. mesiaca. Pri rozhodovaní dobre je vybrať si ten, ktorý má reťaz a pedále v strede, nie vpredu. Drobci nemajú dosť síl na to, aby sa takéto vozidlo pohlo. a len ťažko sa im jazdí s pedálmi vpredu. Pri pohybe na takomto bicykli sa dieťa nadmerne napína a neprirodzene vykrúca nohy, čo spôsobuje hyperextenziu kolien.

Niektoré trojkolky majú na zadnej strane aj rukoväť, ktorú môže rodič tlačiť. Bohužiaľ, toto riešenie nerozvíja motorické schopnosti dieťaťa. Dodatočné bezpečnostné pásy robia jazdu bezpečnejšou najmä pre najmenších cyklistov. Uspokojí ich aj kontajner na hračky namontovaný na chrbte alebo zvonček na volante, vďaka ktorému sa dieťa už od malička učí bezpečnosti na cestách. Pred kúpou, podobne ako v prípade balančných bicyklov, by ste si mali skontrolovať, či je hračka vyrobená z kvalitných materiálov – len tak môžeme počítať s tým, že bude dieťaťu slúžiť dlhú dobu.

Dvojkolesový bicykel s odnímateľnými kolesami

Deti, ktoré začali svoje cyklistické dobrodružstvo s balančnými bicyklami, by nemali mať problém nájsť rovnováhu na normálnom bicykel. Keď si myslíme, že naše dieťa je pripravené na "ozajstný" šliapací bicykel, nezabúdajme na výber odolný a stabilný bicykel.

Tieto bicykle majú zvyčajne bočné kolesá namontované na zadnom kolese, ktoré je možné kedykoľvek odmontovať. Kolesá sú namontované tak, že sú oproti zemi mierne zdvihnuté (cca 0,5-1 cm). Vďaka tomu ich na jednoduchých plochách dieťa využíva v malej miere a samo sa snaží udržať rovnováhu. K jazde na väčšom bicykli môže batoľa povzbudiť aj košík vpredu, do ktorého si dá pohár s pitím alebo kufrík či vzadu sedátko pre medvedíka. Nevýhodou bicyklov so zadnými kolesami je, že malé deti sa na nich nakláňajú na jednu stranu, čo môže spôsobiť fixáciu asymetrických vzorov držania tela. Existuje veľa druhov bicyklov s pedálmi – mestské bicykle, cestné bicykle, horské bicykle. V prípade prvého "dospeléhogo" bicykel, najlepšie je zamerať sa na jednoduché a funkčné riešenia, no kvalitnejšie, vďaka ktorým bicykel prežije časté radenie "pre zábavu", pády a kolízie, ale aj tvrdšie brzdenie.

Bezpečné doplnky malého cyklistu

Malý cyklista bude okrem nového bicykla potrebovať aj vychytávky, ktoré zlepšia jeho bezpečnosť. Prvou budeprilba, ktorá ochráni hlavičku dieťaťa v prípade pádu. vypchávky vám pomôžu chrániť kolená a lakte. Ruky si budeme chrániť rukavicami. Na volant sa oplatí umiestniť ajzvonček alebopískadlo. Už od začiatku je dobré zvykať batoľa na to, že je na ceste vidieť. Vhod vám teda prídusvetlá a odrazky.

Jazda na bicykli je skvelý spôsob, ako tráviť voľný čas s rodinou, s mnohými výhodami. Bicyklovanie je fyzická aktivita na čerstvom vzduchu a pre rozvoj dieťaťa je vždy dobrá! Už od útleho veku sa oplatí povzbudzovať dieťa k tejto aktivite a vybrať si model, ktorý sa batoľaťu správne hodí. Nezabudnite, že konštrukcia bicykla by mala byť stabilná a odolná. Je dobré, že motorka má obmedzovač otáčania. Bicykel je stabilnejší a volant sa otáča len do určitého bodu. Na začiatok si vyberme bicykel bez brzdy. Naše batoľa nebude schopné koordinovať toľko aktivít naraz.