Blog

Keď počujeme o probléme cukrovky, najčastejšie si ho spájame so zrelými ľuďmi, ktorí zanedbali svoje zdravie, trpia nadváhou/obezitou a jedia sladké. Medzitým sa problém týka aj detí, ako s ním bojovať?

V Poľsku máme momentálne epidémiu obezity medzi deťmi a dospievajúcimi. Za posledných 30 rokov sa počet obéznych detí strojnásobil. Ako nepriniesť dieťaťu nadváhu?

Pre mnoho žien je návrat do formy pred tehotenstvom veľmi dôležitou záležitosťou. Aj keď sa hovorí, že chudnutie počas dojčenia nie je vhodné, v skutočnosti na niekoľko mesiacov po pôrode by ste sa mali prirodzene dostať k počiatočnej telesnej hmotnosti.

Starostlivosť o ústnu hygienu novorodenca či dojčaťa bez zubov sa niektorým rodičom môže zdať čudná. Starostlivosť o ňu od prvých dní života však prinesie svoje ovocie v budúcnosti, preto sa oplatí zvážiť túto tému.

Kúpanie novorodenca nie je len očista organizmu, je to aj začiatok večerných rituálov, ktoré ovplyvnia pokojný spánok bábätka. Často je to činnosť, ktorá mladých rodičov na začiatku stresuje, no stačí k téme pristupovať sebavedomo, dobre sa na ňu pripraviť a užiť si chvíle blízkosti s novým členom r

Pôrod je udalosť, na ktorú sa pripravujeme niekoľko mesiacov. Okolo 36. týždňa je dobré pripraviť si nemocničnú tašku a zbaliť si veci na dobu pobytu v nemocnici. Oplatí sa zamyslieť sa nad tým, čo budeme naozaj potrebovať a zbaliť si len potrebné veci.

Počítačové hry a videohry sú často nesprávne vnímané ako hrozba pre deti. Veľa sa hovorí o škodách, ktoré môžu priniesť, ale veľmi málo o výhodách. Pravdou však je, že môžu deti veľa naučiť a neoplatí sa ich vzdať.

Správny rozvoj motorických zručností u detí znamená, že sa budú môcť ľahko prijať výzvy, ktoré na ne čakajú ... Toto sa prirodzene deje, ale rodičia, ktorí si všimnú, že ich deti sú pomalšie motorické zručnosti.

Hry a hračky prirodzene podporujú kognitívny vývoj detí. Je však potrebné venovať pozornosť tomu, ktorým si zvoliť a ako ich používať tak, aby to bolo pre dieťa najväčší prínos pre dieťa.